Buddha Blog

Buddha verneint die physische und psychische Existenz einer Seele. Diese Theorie über das selbst wird Anatmavada genannt.

Anatmavada Buddha Blog beherbergt weit über 1000 buddhistischen Weisheiten, Zitate und Sprüche.

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Unbeständigkeit

Es ist sehr hilfreich,
über die Unbeständigkeit zu meditieren.


Der XIV Dalai Lama

Zazen Üben

Wir üben Zazen mit dem Ziel, Satori zu haben,
nicht wahr?

Dummes Zeug!
Willst du selbst für Zazen noch Trinkgeld haben?
Wenigstens Zazen solltest du einfach und umsonst tun.

Wenn man mich fragt, wofür Zazen gut ist, sage ich, dass es gut für nichts ist.
Und dann heisst es: “Wenn es gut für nichts ist, lass ich es lieber bleiben!”
Die Frage ist, was ist überhaupt gut für irgendetwas?


Kodo Sawaki

Furcht vor der Leere

Viele Praktizierende des Zen haben Angst,
ihren Geist leer zu machen.

Sie fürchten,
in die Leere zu fallen
und wissen nicht,
dass ihr eigener Geist die Leere ist.


Huang Po

Gehmeditation

Du kannst Gehmeditation bei jeder anderen Gelegenheit üben,
auch zwischen Geschäftsterminen
oder wenn du vom Auto in den Supermarkt gehst.

Lass dir Zeit beim Gehen!


Thich Nhat Hanh

Praxis

Bringt es mir was?
Oder bringt es mir nichts?

Lass ab von dieser Geisteshaltung und sitz einfach.


Kodo Sawaki

Bleibt unerschütterlich

Bleibt man nur lange Zeit unerschütterlich,
hält den Entschluss aufrecht und übt,
so werden die ziehenden Wolken verschwinden und die Herbstwinde verwehen,
was auch immer an schlechten Gedanken auftauchen mag.


Dôgen Zenji

Die Erfahrung von Leerheit

Für Menschen, die regelmässig Meditation praktizieren,
werden innere Erfahrungen von »Leerheit« das erste Zeichen dieser neuen Stufe des spirituellen Wachstums sein.

Die Welt scheint ihre Solidität zu verlieren,
nichts ist fest gefügt und dauerhaft wie zuvor,
und dennoch erscheint dies ganz natürlich,
ohne das geringste Gefühl von Entfremdung.

Wenn das Ego bereit ist,
sich von einer festen Vorstellung von der Welt zu lösen,
wächst unsere geistige Klarheit während der Meditation,
das »Gefühl« verblasst und hinterlässt den Geist in kristallener Klarheit


Gendun Rinpoche