Buddha Blog

Buddha verneint die physische und psychische Existenz einer Seele. Diese Theorie über das selbst wird Anatmavada genannt.

Anatmavada Buddha Blog beherbergt weit über 1000 buddhistischen Weisheiten, Zitate und Sprüche.

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Der Weg ist in seinem Wesen vollkommen

Der Weg ist in seinem Wesen vollkommen.
Er durchdringt alles.

Wie könnte er also von Übung und Verwirklichung abhängen?
Das Fahrzeug des Dharma ist frei und losgelöst von allen Fesseln.

Wozu also ist das konzentrierte Bemühen des Menschen notwendig?

Wahrlich, das Ganze ist weit jenseits des Staubes der Welt.
Wer könnte da glauben, es gäbe Mittel, es vom Staub zu befreien?

Er ist nie von irgend jemand unterschieden, niemals anderswo,
sondern immer genau da, wo man gerade ist.
Wozu also hier – oder dorthin gehen, um zu üben?


Dogen Zenji

Wahre Grösse

Die wahre Grösse der Meditation ist nicht in irgendeiner Methode zu finden.

Sie liegt in einer kontinuierlichen und lebendigen Erfahrung von Präsenz und Glückseligkeit,
in Klarheit, Frieden und – am wichtigsten von allem – in der völligen Abwesenheit jeden Greifens.


Sogyal Rinpoche

Illusionen während der Meditation

Glauben bedeutet, über sich selbst klar zu werden.

Wenn du den Krug mit dem trüben Wasser fest hinstellst,
dann wird sich der Dreck bald setzen.
Das gilt auch für deine Illusionen während Zazen.

Du hast diese Illusionen,
und da ist auch gar nichts dabei.
Wichtig ist nur, dass du ganz du selbst bist.
Lass dich von nichts und niemandem an der Nase herumführen.
Sitz einfach stabil an deinem Platz,
und deine Illusionen werden sich ebenfalls setzen.


Kodo Sawaki

En Akt der Freiheit

Meditationspraxis muss immer ein Akt der Freiheit sein – ohne Erwartung,
ohne ein bestimmtes Vorhaben oder Ziel.


Chögyam Trungpa

Alles geht vorüber

“Meine Meditationen sind furchtbar.
Ich bin dauernd abgelenkt, denke an alles Mögliche,
meine Glieder tun weh und ich schlafe immer ein.”

Der Lehrer antwortete schlicht:
„Das geht vorüber.”

Eine Woche später kam der Schüler wieder und sagte:
„Meine Meditationen sind herrlich,
ich bin total klar, konzentriert und im Frieden.”

Der Lehrer antwortete schlicht:
„Das geht vorüber.”

Gehmeditation

Wenn du Gehmeditation übst und erkennst,
dass du auf dem schönen Planeten Erde schreitest,
wirst du dich selbst und deine Schritte in einem ganz anderen Licht sehen
und von den engen Sichtweisen und Begrenzungen befreit werden.


Thich Nhat Hanh

Sinn eures Lebens

Wenn ihr fähig seid zu sitzen, zu erfahren,
was Shikantaza ist, dann wird der Sinn eures Lebens völlig anders sein.
Ihr werdet frei sein von allem.


Shunryu Suzuki