Da es mehre Bücher von verschiedenen Autoren mit dem gleichen Titel gibt, müssen wir zuerst präzisieren, es geht hier um das Buch von Lama Yeshe Losal.
Der Weg zu innerem Frieden. Anleitungen eines tibetischen Meditationsmeisters
Der tibetische Meditationsmeister Lama Yeshe Losal.hat in den letzten Jahren Meditationskurse in ganz Europa abgehalten, aus den Transkripten dieser Kurse entstand im verlaufe der Zeit dieses praxisbezogene Buch. Der ganze Inhalt dieses Buches, kommt aus der täglichen Meditations-Praxis und dies hilft einem beim Lesen dieses Buches.
Buch-Tip: Der Weg zu innerem Frieden, von Lama Yeshe
„Ein ruhiger Geist ist wie reines, klares Wasser; alle störenden Gedanken haben sich beruhigt.“
Alles von wissen es schwierig sein kann, einen ruhigen Geist zu haben.
„Mit einem solchen Geist können wir alles erreichen,
ohne dass wir zu viel nachdenken müssen“
Dieses Buch ist mit Humor geschrieben und widmet sich auch dem grössten Hindernis, Meditation sollte täglich erfolgen und dazu muss man den inneren Schweinehund überwinden sich täglich Zeit nehmen um zu meditieren.
Obwohl ich diese Buch seit mehren Jahren besitze, nehme ich es zwischendurch gerne wieder in die Hand, denn es lehrt einem Disziplin.
Details:
Der Weg zu innerem Frieden. Anleitungen eines tibetischen Meditationsmeisters Theseus Verlag, 159 Seiten von Lama Yeshe Losal
