Buddha Blog

Buddha verneint die physische und psychische Existenz einer Seele. Diese Theorie über das selbst wird Anatmavada genannt.

Anatmavada Buddha Blog beherbergt weit über 1000 buddhistischen Weisheiten, Zitate und Sprüche.

Buddha Stichworte

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Alles geht vorüber

“Meine Meditationen sind furchtbar.
Ich bin dauernd abgelenkt, denke an alles Mögliche,
meine Glieder tun weh und ich schlafe immer ein.”

Der Lehrer antwortete schlicht:
„Das geht vorüber.”

Eine Woche später kam der Schüler wieder und sagte:
„Meine Meditationen sind herrlich,
ich bin total klar, konzentriert und im Frieden.”

Der Lehrer antwortete schlicht:
„Das geht vorüber.”

Gehmeditation

Wenn du Gehmeditation übst und erkennst,
dass du auf dem schönen Planeten Erde schreitest,
wirst du dich selbst und deine Schritte in einem ganz anderen Licht sehen
und von den engen Sichtweisen und Begrenzungen befreit werden.


Thich Nhat Hanh

Sinn eures Lebens

Wenn ihr fähig seid zu sitzen, zu erfahren,
was Shikantaza ist, dann wird der Sinn eures Lebens völlig anders sein.
Ihr werdet frei sein von allem.


Shunryu Suzuki

Furcht vor der Leere

Viele Praktizierende des Zen haben Angst,
ihren Geist leer zu machen.

Sie fürchten,
in die Leere zu fallen
und wissen nicht,
dass ihr eigener Geist die Leere ist.


Huang Po

Gehmeditation

Du kannst Gehmeditation bei jeder anderen Gelegenheit üben,
auch zwischen Geschäftsterminen
oder wenn du vom Auto in den Supermarkt gehst.

Lass dir Zeit beim Gehen!


Thich Nhat Hanh

Bleibt unerschütterlich

Bleibt man nur lange Zeit unerschütterlich,
hält den Entschluss aufrecht und übt,
so werden die ziehenden Wolken verschwinden und die Herbstwinde verwehen,
was auch immer an schlechten Gedanken auftauchen mag.


Dôgen Zenji

Die Erfahrung von Leerheit

Für Menschen, die regelmässig Meditation praktizieren,
werden innere Erfahrungen von »Leerheit« das erste Zeichen dieser neuen Stufe des spirituellen Wachstums sein.

Die Welt scheint ihre Solidität zu verlieren,
nichts ist fest gefügt und dauerhaft wie zuvor,
und dennoch erscheint dies ganz natürlich,
ohne das geringste Gefühl von Entfremdung.

Wenn das Ego bereit ist,
sich von einer festen Vorstellung von der Welt zu lösen,
wächst unsere geistige Klarheit während der Meditation,
das »Gefühl« verblasst und hinterlässt den Geist in kristallener Klarheit


Gendun Rinpoche